Tag-Archive for » psychologia «

Psychoterapia Związków

Psychoterapia Związków

Zapraszamy do zapoznania się z blogiem o psychologii i terapii związków. Wraz ze zmnianami kulturowymi i wyłanianiem się nowych struktur i form związków partnerskich oraz rewizji modelu rodziny coraz więcej uwagi skierowane jest na mechanizmy, które wpływają na bliskie relacje. Strona http://psychologiapar.pl jest jedną z wielu, które opisują – w takiej czy innej postaci – tematy dotyczące związków. Odpowiada tym samym na rosnące zainteresowanie tematem relacji międzyludzkich, szczególnie o tym najbardziej intynym charakterze.

Jest jednak niezwykła nie tylko dzięki swojej merytorycznej zawartości – wpisy tworzone są przez terapeutów i dotykają wielu dziedzin, które są powodem radości lub trudności życia w związku czy małżeństwie, jak umiejętności komunikacyjne, czy kompetencje niezbędne do rozwiązywania nieporozumień i sporów – serwis doczekał się uznania również dzięki swojej oryginalnej formie. O psychologii par pisze między innymi to ogłoszenie. Strona używa nowoczesnych technologii HTML5, CSS oraz SVG do prezentacji wpisów w responsywnym układzie wizualnym. Dzięki typografii @font-face i wektorowym ilustracjom jest niezależna od wielkości ekranu użytkownika – od urządzeń mobilnych do ekranów hi-res.

Dowiedz się więcej

Teraz jest najwyższy czas, żeby poczytać wpisy na stronie szczególnie o „wspólnym przeżywaniu Świąt”, „zdradzie”, „różnicach płci”, i innych tematach widzianych z perspektywy psychologów i psychoterapeutów małżeńskich. Strona umożliwia udział w dyskusji, która odbywa się również na facebooku. Goście serwisu w większości dzielą się swoimi uwagami za pomocą fanpejdża, ale coraz więcej osób komentuje również poszczególne wpisy na stronie.

Terapia Warszawa

Terapia Warszawa

Dziedzina psychoterapii rozwija się od początków zeszłego wieku. W tym okresie powstało wiele podejść terapeutycznych i sposobów badania ludzkiej psychiki (psychoterapia). Dzięki nim wyłania się możliwość rzeczywistego rozwiązywania problemów oraz pracy z trudnościami. Dla części osób pełni ona też rolę narzędzia pozwalającego na głębsze zrozumienie siebie i rozwój. Strona zawiera działy o różnych formach terapii, szczególnie terapię grupową. Dzięki jej lekturze goście dowiedzą się jakie problemy psychologiczne mogą być obszarem psychologicznej pracy, jakie doświadczenie mają terapeuci i jak pracują. Wszystkie artykuły dostępne są też w języku angielskim, jak i sama terapia (emocja). Profesjonalna psychoterapia stwarza niepowtarzalne warunki do poznania swoich głębokich problemów i wzmocnienia swoich mocnych stron i zachowań. Terapeuta dzięki swojej bezstronności, jak i długiemu szkoleniu potrafi pokazać pacjentowi jakie są nieuświadomione mechanizmy i motywy różnych sytuacji, które najpewniej mają miejsce w życiu tej osoby wiele, wiele razy i to wbrew jej intencjom. Bardzo często samo zrozumienie pewnych prawidłowości umożliwia wprowadzić różne zmiany. Ogromną zaletą psychoterapii jest to że może ona obejmować wszystkie, nawet najbardziej bolesne zagadnienia i obszary życia. (Do wad psychoterapii można również zaliczyć jej koszta – miesięcznie jest to wydatek rzędu kilkuset złotych, a niestety możliwości korzystania z takiej państwowej pomocy nadal w Polsce są bardzo znikome, psychoterapia jest ostatnio coraz bardziej powszechna. Jeszcze dekadę temu temu głównie na zachodzie, ale ostatnimi czasy również Polacy zaczynają regularnie korzystać z tego typu pomocy.)

Psychologiapar.pl

Psychologiapar.pl

Blog „Psychologia Par” to utwór dwojga specjalistów pracujących na co dzień z parami, które doświadczają różnych trudności w swoim związku. Autorzy w lakoniczny sposób przedstawiają powszechne scenki z życia małżeńskiego bądź partnerskiego. Pokazują na czym polegają pułapki, w które najczęściej wpadamy i jakie są inne, bardziej korzystne rozwiązania. Dużym atutem strony są urocze ilustracje wykonane przez samych psychoterapeutów role w małżeństwie.

Rosnąca renoma bloga dowodzi, że przedmiot psychologii par i rozwiązywania konfliktów coraz bardziej ludzi interesuje. Przede wszystkim kwestie związane z podziałem oddziaływań i władzy we wzajemnej komunikacji wywołują dużo komentarzy odbiorców strony. Autorzy przeprowadzili niezwykle interesujący wywiad z doświadczoną terapeutką-superwizorem na temat podziału zadań i rolach, jakie zajmujemy będąc w związku. Istotnym i trudnym momentem dla pary jest moment pojawienia się dziecka – i temat ten doczekał się mnóstwa wpisów gości.

Autorzy wskazują również na to, że bardzo często w związkach oczekujemy, że to druga strona ma się zmienić i wykonać całą pracę. Taka postawa nie tylko nie przynosi żadnych wyników, ale także całkiem wyklucza możliwość skorzystania z terapii małżeńskiej. Dużą oglądalnością cieszą się posty, które pokazują, w jaki sposób troszczyć się o romantyzm i namiętność w relacji, jak pamiętać o tym, co było na początku, jak nie utonąć w negatywizmie i wzajemnych pretensjach. Odsłania to, że w głębi serca sporo osób marzy o udanych i długotrwałych związkach, w których to co dobre przeważa trudne chwile.

Jak długo szukać pomocy psychoterapeutycznej – skąd czerpać informacje?

Jak długo szukać pomocy psychoterapeutycznej - skąd czerpać informacje?

Zdecydowana większość ludzi o psychoterapii dowiaduje się od bliskich, którzy z tej formy pomocy korzystali albo z filmów czy książek. Jest wiele negatywnych stereotypów odnoszących się do tej formy pomocy – w większości ich źródłem są uprzedzenia i brak wykształcenia. Osoby, które z z tej pomocy korzystają mają najczęściej bardziej zwyczajne i rzeczowe a mniej skrajne oceny.

W wielu zaburzeniach psychicznych, rodzajach kryzysów czy konfliktach, które w ciągu całego życia dotykają wszystkich ludzi psychoterapia jest najbardziej efektywnym sposobem pomocy i leczenia – począwszy od głębokich zaburzeń a skończywszy na ograniczonych ale przykrych kłopotach, np. w związkach z innymi ludźmi. Długoletnie badania i poszukiwania dowodzą skuteczności psychoterapii ale też na to, że zastosowanie różnych koncepcji i podejść psychoterapeutycznych przynosi podobny rezultat terapeutyczny – wśród możliwych przyczyn takich obserwacji wskazuje się na osobowość psychoterapeuty i jego zaufanie do metody, w której ramach pracuje.

Specjaliści psychoterapeuci otrzymują umocowanie do wykonywania zawodu od organizacji akredytujących, które w absolutniej większości same związane są z międzynarodowymi zrzeszeniami psychoterapeutycznymi. Wciąż nie ma ustawowej regulacji zawodu psychoterapeuty, ale zgodą większości zrzeszeń polskich psychoterapeutów profesją tą można się zajmować jedynie po ukończeniu minimum czteroletnich, podyplomowych studiów w tym zakresie. Należy pamiętać, że psychoterapeuta to zupełnie różny zawód niż psycholog (po studiach psychologicznych), psychiatra (po studiach medycznych) czy terapeuta uzależnień (po szkoleniach w tym zakresie).

Pomoc psychoterapeutyczna przeznaczona jest nie tylko dla jednostek czy par, ale też dla rodzin, grup i organizacji. Kilka podejść ma duży dorobek w pracy ponad-indywidualnej (system rodzinny, grupa, społeczności).

Dla osób, które rozważają możliwość poszukiwania pomocy dla siebie, swojego związku czy rodziny dostępna jest bogata literatura, rozmaite przewodniki oraz wiele informacji w Internecie – np. na portalu NGO.pl. Zapoznając się z nimi można lepiej zorientować się, czy jest to rodzaj pracy, którym dobrze jest się zainteresować, licząc na pomoc w rozwiązaniu kłopotów.

Szkoła psychologii

 szkoła psychologii

Problemy dotychczasowego świata oraz ludzi na nim zamieszkujących, to jak zwykle zdrada, nieszczęśliwa miłość, śmierć ukochanej osoby, uzależnienie od narkotyków, alkoholu oraz różnych używek. To przede wszystkim niszczy nasz charakter, organizm oraz wprowadza nas w stan ciężkiej depresji, wtedy trudno jest nam się pozbierać po całej serii porażek i nie wiemy jak obronić się oraz wstać po upadku. Najskuteczniejszym środkiem jest pójście do specjalisty, on pomoże nam i doradzi w tych kwestiach, co powinniśmy z robić i od czego rozpocząć oczyszczać własne życie. Mamy do dyspozycji bardzo dużo metod, jakie działają i jakie mogą wyprowadzić z depresji, jednak pierwsze co musi zrobić taka osoba, to zastanowić się czy chce zmienić własne obecne życie. Jeśli tak, to psychoterapeuta ma wolną rękę i będzie mógł prowadzić terapię, jaka będzie korzystna. Jeśli chciałbyś zostać takim terapeutą, zapraszamy do naszego studium, jakie szkoli w zakresie kierunków psychologicznych oraz wielu innych opartych na poznaniu ludzkiego mózgu oraz jego stanu emocjonalnego. Prowadzimy wyjątkowe wykłady oraz ćwiczenia, jakie dają wam wyjątkową praktykę. Mamy do dyspozycji jak wyżej wymienialiśmy wyjątkowe techniki, jakie pomogą w rozwiązywaniu dziwnych spraw na przykład metoda Feng-Shui albo mowa ciała. Fenomenalne jest to, że ludzie z chęcią oraz poszanowaniem chcą uczestniczyć w takich zajęciach. To znaczące dla nas, gdyż możemy stale rozciągać się i dawać wam więcej doświadczenia ! Zachęcamy serdecznie na szkolenia ! Nie czekaj tylko przyjdź !

Http://psychoterapia.org

Http://psychoterapia.org

Problemy ma tle nerwowym są niestety coraz częstszym zjawiskiem, dlatego nikogo nie powinno dziwować to, że z roku na rok działa coraz więcej gabinetów zajmujących się psychoterapią. Do gabinetów takich udać powinny się przede wszystkim wszyscy Tobie, którzy cierpią na różnego rodzaju nerwice, walczą z zaburzeniami odżywiania, depresją, zespołem nadpobudliwości i innymi tego typu chorobami. Aby możliwie najszybciej poradzić sobie z takim kłopotem, warto zdecydować się na wizytę u doświadczonego profesjonalisty. Znalezienie porządnego gabinetu niezmiernie często stanowi jednak znaczny problem. Warto w takich sytuacjach sugerować się poleceniami naszych bliskich. Dzięki ich rekomendacjom oszczędzimy sobie dużo czasu i unikniemy niepomocnego rozczarowania. Jak poradzić sobie z poszukiwaniami ekspertów, kiedy zdani jesteśmy tylko na siebie? Warto do pomocy wykorzystać właściwą wyszukiwarkę internetową i przeszukać zasoby sieci przy pomocy poprawnego hasła – powiedzmy nerwica leczenie. Działanie takie pozwoli nam nie tylko odkryć adresy gabinetów, które mogą nas zainteresować ofertą, ale również opinie na ich temat i na temat konkretnych ekspertów. Z tego względu powinniśmy się skoncentrować w trakcie naszych poszukiwań na linkach, które prowadzą na dyskusyjne fora internetowe. Na tego typu witrynach odkryć bowiem można dużo korzystnych informacji, opinii i rekomendacji właściwych ekspertów. Kiedy już odnajdziemy poprawnego lekarza, jak najszybciej zarezerwujmy dogodny dla siebie termin.

Warsztaty rozwoju osobistego

Warsztaty rozwoju osobistego

Bardzo dużo mówi się o tym, iż zbyt wygórowana samoocena i pewność siebie mogą mieć zgubny wpływ. Można dyskutować czy jest to prawdą. Z drugiej jednak strony podobnie destrukcyjnie mogą działać zbytnia samokrytyka i obniżone poczucie własnej wartości. Ludzi postrzegających się w taki właśnie negatywny sposób jest bardzo wiele i co gorsza, w większości są to osoby, które nie zasługują na krytyczną ocenę. Ludziom tym jednakże bardzo trudno jest dostrzec w sobie coś pozytywnego, co dałoby im powód do lepszej samooceny. Niestety nieprawidłowe podejście do siebie często bierze się z doświadczeń życiowych, ważną rolę niejednokrotnie odgrywają tu osoby trzecie, które zamiast pomóc, jeszcze bardziej dołują. Jak poradzić sobie z tym problemem? Nie każdy jest w stanie popatrzeć w lustro i powiedzieć „od dzisiaj będę cenić swoją wartość, jestem człowiekiem i zasługuję na szacunek”. Wysoką samoocenę mogą pomóc odzyskać nie tylko przyjaciele czy rodzina, ale także specjaliści. W dzisiejszych czasach można wziąć udział w różnego rodzaju kursach i warsztatach. Dla przykładu wspaniałe warsztaty rozwoju osobistego odbywają się w Warszawie. Jeżeli nie mamy żadnych konkretnych namiarów, możemy wpisać w internetowej wyszukiwarce hasło takie jak „poczucie własnej wartości warszawa” i tym podobne. Później tylko pozostanie przeznaczyć chwilę na przejrzenie ofert. Warto to zrobić, ponieważ zdrowie psychiczne jest rzeczą wyjątkowo ważną. Bez tego przecież nie można normalnie funkcjonować i cieszyć się życiem. Choć nam dojście do równowagi psychicznej i uwierzenie w siebie może wydawać się rzeczą trudną, specjaliści szybko wskażą nam właściwą drogę.

Sprawdź strefaindygo.pl

Psychoterapia – vulvodynia.pl

Psychoterapia - vulvodynia.pl

Coraz więcej osób korzysta z różnych form psychoterapii – Czyżby psychoterapia przestała być zastrzeżona dla ludzi z problemami?

Rośnie udział osób chodzących na różnego rodzaju seanse pomocy psychologicznej – czy to w formie psychoterapii czy zajęć rozwojowych. Psychoterapia długoterminowa – na którą się uczęszcza długi czas – zaczęła dla wielu ludzi stanowić ważną część ich życia. Praca nad sobą, nad znajomością siebie i swoich trudności coraz częściej jest wręcz powodem do zadowolenia. Jeszcze względnie niedawno chodzenie na terapię otoczone była aurą tajemniczości, albo wręcz zawstydzenia. Życie emocjonalne – i jego stan – nie było uważane za temat do zwierzeń. Jednak obecnie można zauważyć wyraźny, nowy trend w tym zakresie. Z psychoterapii korzystają ludzie, którzy mają różne trudności emocjonalne czy interpersonalne, ale również ci, którzy przeżywają bardziej ogólny brak sensu życia. W takich sytuacjach praca z specjalistą ma pomóc nie tyle odpowiedzieć na pytanie: jak żyć z problemami?, a bardziej na ogólny dylemat dotyczący tego, w jaki sposób żyć.

Na psychoterapię chodzi też coraz więcej par żeby ulepszyć swój związek czy zająć się rozwiązaniem konfliktów. Tego typu seanse są często bardzo intensywne i trudne, ale mogą wnieść prawdziwe zmiany do życia małżeństwa (przeczytaj więcej). Na terapię grupową natomiast dobrze jest się zapisać wtedy, kiedy przeżywamy trudności w relacjach z otoczeniem i innymi osobami, obawiamy się ich lub przeżywamy intensywny wstyd. Praca w grupie może bardzo pomóc nauczyć się jak tworzyć głębokie więzi, jak rozwiązywać konflikty i jak konstruktywnie dawać informacje zwrotne innym. (informacje zwrotne są wyjątkowo znaczące dla osób, które zmagają się z trudnościami interpersonalnymi)

Biblioterapia.info – Początki biblioterapii

Biblioterapia.info - Początki biblioterapii

Terapia osób może być skomplikowana. Najbardziej ważne jest skorzystanie z odpowiednich metod terapeutycznych, których aktualnie jest coraz więcej. Terapia książkami nie jest nowością, ponieważ termin ten zastosowano już w 1916 roku. Najważniejsze jest niemniej jednak to, iż to dopiero w obecnych czasach cieszy się ona niezmiernie największą popularnością. Realizowane są różne badania dotyczące skuteczności biblioterapii, zarazem jako pojedynczej formy terapii, jak i jako możliwości pomocniczej podczas terapii Pacjentów. Wyniki kilkanastu badań potwierdzają efektywność sesji za pomocą książek.

Nowością jest stosowanie tej formy terapii u osób przejawiających zachowania agresywne. Jak się albowiem okazuje biblioterapia sprawdza się w tym wypadku perfekcyjnie. Badanie prowadzone na grupie dzieciaków potwierdziło, iż prócz ujarzmienia agresji, biblioterapia pomaga również wzbudzić empatię u maluchów. Trzeba również dodać, iż terapia za pomocą książek jest zdecydowanie bardziej interesująca aniżeli zwykła terapia. Podczas czytania książek Pacjenci mogą się zrelaksować, tymczasem zwykła terapia z reguły wiązana jest z sytuacjami stresowymi i białym fartuchem. Pozycje książkowe są doskonałym sposobem na rozwikłanie wielu kłopotów. Bardzo ważne jest jednak to, aby dobrze dobierać pozycje książkowe w momencie rehabilitacji określonych dolegliwości.

Terapia ta może być przeprowadzona zarazem u osób dorosłych, jak i u dzieci(bajkoterapia). Olbrzymie zainteresowanie tego typu terapią jest powodem tego, iż już z pewnością niebawem poznamy nowe i coraz lepsze możliwości leczenia książkami. Książka to doskonały sposób na efektywne leczenie, jakiemu chętnie poddają się Pacjenci.